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同时它的支撑力和软硬度因为采用了高温下热压缩特制海绵,所以是各种枕头中ZUI合适的,ZUI符合人体工体学原理,并结合钕铁硼磁矿石形成的磁疗作用,三位一体,更有利于改善颈椎不适,有效促进血液循环,消除颈部疲劳及酸痛,解除颈椎病头晕,减少睡眠时不必要的翻身次数。
另外,注意日常的各种防护也是非常有必要的,比如,1.避免,减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。2、防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭,风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。3、积极ZL局部感染和其他疾病。4、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1-2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生,ZUI重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。[1]
注意事项
在家里进行颈椎牵引,要掌握好颈椎牵引的顺序、牵引的力度,做好牵引前的准备工作。当采用齿轮自锁式牵引器进行牵引时,牵引力可随时调整,以颈部无疼痛不适,颌面、耳、颞部无明显压迫感为宜。牵引结束时,如牵拉复位杆之绳索,齿轮自锁即瞬时失效,牵引力忽然消失,会出现颈部不适感。比较舒适的方法是病人扶住坐椅站起,令牵引力逐渐减弱。
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