骨质疏松作为常见病、多发病,目前已经成为性公共健康问题。因此,联合国将1999年定为“国际老龄年”,并将每年10月20日定为“国际骨质疏松日”,我国政府已将骨质疏松与糖尿病、老年性痴呆一起列为三大ZD攻克的老年性疾病。
导致骨质疏松症的临床因素有很多,日常生活中有些人:
1.口重。食物中加入过量的盐。
2.咖啡与茶。研究发现过量摄入咖啡的人,钙的排泄明显增加,其髋部骨折的发病率也增加。
3.吸烟。主要影响到骨骼的外层也就是皮质骨的密度。
4.蛋白质摄入多。高动物蛋白质饮食很容易引起钙缺乏症。
5.过量食用巧克力。
6.饮酒。可能是乙醇能YZ骨形成,同时也YZ肠道对蛋白的摄入,使雄性激素的分泌减少,能够引起骨质疏松。
骨质疏松一般都伴有疼痛症状,很容易与颈椎病、肩周炎、腰椎病、痛风、关节炎等病相混淆,往往到了晚期发生骨折时才被发现。这里有几个误区,必须予以澄清:1.老年人腰背痛,除了腰椎间盘病变外,一般都是骨质疏松。2.血钙正常时也会得骨质疏松。3.骨质疏松一直以来被认为不是病、不必太在意。但是会影响生活质量,有时甚至影响生命。4.不少人认为这是年龄老化、绝经而发生的正常现象,身材变矮、驼背是必然现象。其实,如果从儿童、至少从中年起开始预防,到了80岁,我们走路照样能腰杆笔直。
用于检测人体骨骼骨矿物质含量并获得各项相关数据的YL检测仪器,称为骨密度分析仪。骨密度分析仪测试的结果数据以T值为主,还包括Z值,骨密度,骨量等数据。目前市场上骨密度分析仪有多种,超声波骨密度分析仪是国际卫生组织采用的骨密度金标准。一般认为,女性应在绝经前期(45岁左右),男性在50岁左右,到医院做一次骨密度测定。老年人应每年或两年检测一次骨密度。
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