M400 polar博能心率表M400

polar博能心率表M400
polar博能心率表M400
polar博能心率表M400
 身体测量功能
定义心率
您有三种方式可设置心率区限值：设置为根据您的Z大心率自动计算的默认心率区；设置为自由心率区，您可设置自己的限值；或者以阈值为基础自行定义的心率区。
Z高心率 (基于年龄)
Polar有氧健康测试
Polar OwnCal ® - 智能卡路里
Polar OwnCal ® - 智能卡路里
基于心率的目标区图像或响闹提示
基于年龄的自动目标心率区设定 - bpm / %
训练的平均、Z低及Z高心率
心率 - bpm / %
心率 - bpm / %
(bpm)或Z高心率百分比 (%) 表示。
心率区
心率区为您提供了一种简易的方法以选择和监控训练强度，以及遵循基于心率区训练项目的简单方法。
训练的效益
训练后会将给人激励的反馈直接发送给您，我们都可以从中受益。
活动监测功能
全天 24 小时活动跟踪功能每周 7 天全天 24 小时持续记录您在不同强度等级上进行的日常活动。 显示休息和坐的时间以及低、中、高强度的日常活动。 计算每天消耗的热量和行走的步数 
训练功能
个人成绩
个人成绩
追踪您的个人成绩并在您打破记录时通知您。 
间歇训练计时器
您可基于距离或时间为任何间歇训练设定两个定时器。
间歇训练功能作指引 - 心率/ 距离
间歇训练功能作指引 - 心率/ 距离
基於时间、心率或距离建立间歇训练，并在训练期间获得指引。
运动内容（可调整）
列出所有喜爱的运动并为每项种运动定义配置。
目标区指示器
用户配置显示
目标区锁定
Advanced training analyzing
在训练期间提醒您饮水、吃东西或采取其他重要措施。
地图视图
您可获得训练路线的地图视图。在地图上您可以进一步检查训练数据的详细数据。
重温您可透过Relive功能
以动画型式重温自己的训练和路径ZD。
活动区
Polar Loop 跟踪您在五个强度级别上的日常活动： 休息、坐、低、中和高强度。 它测量您在不同活动区（低、中、高）的活动，强度越大您达成目标的速度就越快。
进阶活动分析
活动报告会存储您全部的日常活动，这样您便可以轻松分析自己的日常和长期的体力活动。
训练日志
可以在 Polar 网络服务中使用日志功能。
Polar Flow 移动应用程式功能
行走步数
计算您在一天中的行走步数，亦针对非常简单的日常活动目标。
睡眠持续时间和质量
在您躺下以及您的身体动作缓慢时，开始自动跟踪您的睡眠时间。Polar Flow 移动应用程序和网络服务告知您睡眠的总计时间和睡眠的放松度。